Амбассадор недели
История красивых изменений и новая привычка недели
Вдохновляющий пост о дисциплине, воде, режиме и мягком пути к снижению веса.
Прогресс за сегодня
Ключевые показатели дня: измерения, вода, питание и активность.
Вес
84.2 кг
Вода
1.6 / 2.2 л
Питание
1380 / 1800 ккал
Активность
420 / 600 ккал
Профиль участника
ГородМосква
Дней в проекте47 дней
Результат-10 кг
Статус в проекте
Участник телешоу
АнализыСданы
Быстрый обзор недели
Все графикиСводка за 7 дней: снижение веса, вода, питание и активность в одном наглядном блоке.
-1.1 кг
Вес
6/7 дней
Вода
Средн. 1540
Питание
5/7 дней
Активность
Вес
Снижение за неделю
Вода
Выполнение цели
Питание
Контроль калорий
Активность
Активные дни
Сопровождение
Дневник терапии
Отмечайте приём препаратов и ведите список назначений по дням.
Семаглутид
Укол • 1 раз в неделю • 0.5 мг
Метформин
Таблетки • 2 раза в день • 500 мг
Действия
Наше сообщество
Истории участниц, новости проекта, амбассадоры и полезные обновления.
История участницы
Минус 2.4 кг за месяц без резких ограничений
Личный дневник питания, фото прогресса и заметки по физической активности.
Новости проекта
Обследование перед программой: что важно пройти заранее
Разбираем список анализов, варианты обследования и как записаться к врачу-куратору.