Графики и динамика изменений
Отслеживайте изменения по весу, воде, объёмам, питанию и активности. Каждый график ниже показывает конкретный период и помогает быстро понять ваш текущий прогресс.
Вес с начала проекта
Средняя вода в день
Средняя калорийность
Активных дней
Динамика веса
Линейный график изменения веса по контрольным датам месяца. Видно общий тренд и темп снижения.
Вода по дням
Столбцы показывают, насколько близко вы были к дневной цели по воде в каждый день недели.
Объёмы тела
Каждая полоса показывает текущее значение по основным зонам и наглядно сравнивает изменения относительно начала проекта.
Питание и калории
Показывает дневную калорийность. Удобно видеть стабильность питания и дни с превышением.
Физическая активность
Показывает, в какие дни была зафиксирована активность: тренировка, прогулка или любая полезная нагрузка.
Вода сегодня
Кольцевой индикатор показывает прогресс по воде за сегодня относительно установленной дневной нормы.
1.6 литра из 2.2